最佳美白蔬菜TOP7 嫩肤淡斑 击退暗沉肤色
最佳美白蔬菜TOP7 嫩肤淡斑 击退暗沉肤色
还在为暗沉发黑的肤色着急不已吗?蔬菜就是你天然健康的美白用品。选对食物，不仅可以改善肤质，还可以达到美白排*的功效，让你吃出白皙娇嫩好皮肤。什么蔬菜是你的最佳美白产品?现代健康为你揭秘。
【豆芽】
豆芽，是一种很常见的蔬菜，它品种多样，营养丰富。豆芽富含蛋白质、胡萝卜素、维生素E、维生素B12、维生素B2及叶酸和微量元素，比豆浆更易吸收。
豆芽常常被认为是没有多大功能和营养的蔬菜，但实际上，豆芽恰恰是众多爱美女性的美白良伴。豆芽含有多种极易被人体吸收的微量元素以及生物活性水，抑制黑色素沉淀，防止黑斑产生，使肌肤焕白。
