什么方法治疗白癜风最好 http://m.39.net/pf/bdfyy/bdfal/我们每个人都在寻求各种形式的和平：思想、身体、灵*和心灵的和平、邻里之间、家庭中、工作场所中的和平、世界的和平，我们如何能使这个星球变得更美好，但没有人意识到最伟大的答案之一就是我们所有人体内这个卑微的器官–肝脏。你是否觉得不可置信？肝脏如何改变世界？我们都知道大脑对社会的进步有巨大的贡献；心脏只是中空的肌肉，但我们将其视为情感和身体中心；肺只是一对气球，但它给了我们生命的气息；肝脏是我们的和平使者，是对抗无数健康问题的防线。想象下这样的一个世界，没有习惯性愤怒、没有婴儿和儿童受苦、没有疼痛，没有不眠之夜、没有不可控的体重增加、没有折磨人的饥饿，没有心律不齐的心脏、没有潮热和夜间盗汗、没有情绪波动、没有可怖的皮疹、没有不适和堵塞的肠子、没有血糖猛升和低落、没有中风、没有心脏病、没有癌症。这是健康平和的肝脏的世界。平和的肝脏意味着平和的思想和身体。我们的精神很大程度上依赖于肝脏的力量。想象一下如果我们状态良好的时候，我们会对彼此和自己更加友善。想象一下，如果我们都变得更友善，世界会变得更加和平。拥有这种友善的力量，我们有什么做不成的事情？拯救肝脏，我们将在自己的身体和这个世界中创造一种深刻的疗愈力量。本系列合集将为我们揭示为什么拯救肝脏，意味着拯救我们的健康。
1.脂肪处理中心和胰腺、大脑和心脏的保护神
肝脏是我们这辈子最好的朋友。如果我们觉得自己的生活很辛苦，肝脏的辛苦程度是我们的几十倍。一旦了解肝脏为我们所做的一切，你就会明白为什么拯救肝脏就是拯救身心健康，因为拯救肝脏意味着拯救心脏、大脑、胰腺、免疫系统、皮肤和消化系统；健康的肝脏意味着优质的睡眠、平衡的血糖、年轻的外表、清醒的头脑，愉悦和平和的心情以及对现代快节奏世界更强的适应能力。健康的肝脏能够帮助我们解压、逆转衰老、捍卫健康，是我们身体、心灵和灵性健康的关键。肝脏实际上是任何进入体内东西的处理中心，而脂肪是它的主要工作之一。不同的食物和不同的脂肪水平需要不同数量和强度的胆汁来消化，这也是为什么即使是最健康的脂肪和油脂，过量摄入一样会让肝脏疲惫不堪。文中详细揭示了不同的饮食结构的脂肪摄入量对于肝脏的工作量。为什么肝脏要这么拼命降解脂肪呢？为什么肝脏愿意耗尽几乎一切的储备、投入所有的能量和精力？因为肝脏有更重要的目标：拯救我们的生命。当我们摄入的各种脂肪越多（无论是健康的还是不健康的脂肪），血液中的氧气含量就越少。当肝脏感受到血液内低含氧量时，我们的肝脏尽其最大努力分解脂肪，为了以最快的速度将脂肪从血液中去除，避免脂肪妨碍诸如大脑和心脏功能或神经系统，或间接伤害胰腺。
