十个女人九个炎女人做好这4点,远离 [复制链接]

十个女人九个“炎”，意思非常的明显，也就是说十个女人中，有九个女人可能会被妇科炎症所困扰。其实这是由于女人在生活中忽视了自己的卫生，或者是由于一些不良的生活习惯，导致自己被妇科炎症所侵袭。尤其是有些女人患上阴道炎后，会对生活和工作造成极大的困扰，霉菌性阴道炎就是其中之一。夏天一来，女人最烦“霉菌性阴道炎”！学会这4招，助你远离它！

十个女人九个“炎”？女人做好这4点，远离“霉菌”困扰：

1、放弃滥用抗生素

有些女人身体一旦有一点小咳嗽，小发烧，小头痛，就喜欢吃一些抗生素来抵抗这些身体炎症。其实过多地使用抗生素，可能会抑制我们身体内部分有益菌群，进而就可能会造成霉菌大量繁殖。所以说生活中使用抗生素时应该要谨慎一些。

2、单独清洗内裤

霉菌可以在我们的皮肤表面、胃肠道、指甲等各个部位大量繁殖。所以说如果家中有人患有足癣、灰指甲问题时，如果衣物混在一块洗，就很容易造成霉菌交叉感染，这样可能会使女人患上霉菌性阴道炎。所以说女人的内衣裤一定要单独洗，而且还要注意放在通风处暴晒。

其实清洗内衣裤时尽量是要手洗，不要使用洗衣机，因为洗衣机桶内就可能会有大量的霉菌。如果想要清理洗衣机内的霉菌，有一个百试不爽的杀手锏，那就是用60℃左右的热水，清洗洗衣机就可以了。

3、切忌过度清洁

很多女人生活中，非常的讲究卫生，频繁的使用一些洗液，清洗自己的私处。其实经常使用酸性的洗液清洗私处，很容易造成我们的私处，出现酸碱平衡失衡，甚至会杀死一些有益菌。而且还容易给霉菌提供一些潮湿的、容易滋生的环境。所以说生活中尽量使用清水来清洗，如果非要使用洗液的话，也尽量选择一些弱碱性的洗液。

4、重视怀孕时的卫生

女人在怀孕期间，体内的激素水平会发生变化，而且身体的酸度都会增高，而且女人身体的免疫力和抵抗力却会随之下降，这就很容易受到霉菌的侵袭。所以说女人在怀孕期间，一定要注意做好清洁卫生工作。