俗话说，十个女人九个有炎症的，一提到妇科炎症，让很多女性朋友觉得难以启齿，而且随着社会开放程度的不断推进，很多妇科炎症也趋向年轻化。之所以女性朋友容易患上妇科炎症和日常生活中的一些不良生活行为和习惯有密切的关系，说到妇科炎症，对女性而言，最常见的就是阴道炎了。而最让女性朋友头疼的阴道炎种类就是霉菌性阴道炎。俗话说“十女九炎”，女人做好这3点，远离“霉菌”的困扰！
十个女人九个“炎”？女人做好这3点，助你远离“霉菌”困扰！
1、放弃滥用抗生素
我们都知道，抵抗力和免疫力能够使我们的身体更加强壮，但是生活中很多女性朋友一有点头痛发烧，就喜欢吃一些抗生素，来消炎杀菌。确实使用抗生素，能够起到不错的抗菌效果，但是长期滥用抗生素，有可能会导致体内的菌群紊乱。这样的话反而会助长了霉菌的滋生，所以说女性朋友在平时一定要多锻炼身体，增强身体的抵抗力和免疫力，有一点小病小灾也不要，擅自吃抗生素。
2、单独清洗内裤
生活中有一些人不注意生活的小细节，可能会将内裤和其他衣物放在一起清洗，甚至有一些人会将内裤和袜子一起清洗。如果这样清洗的衣服的话，可能会导致袜子或者是衣服上沾染上一些霉菌。这样的话很可能会造成交叉感染，如果女性朋友不小心患上了霉菌性阴道炎，在清洗内裤的时候一定要单独清洗，而且最好是手洗，清洗完之后要放在通风处暴晒，这样可以更好的杀死内裤上的霉菌和其他的一些病毒细菌。
3、切忌过度清洁
生活中有些女性朋友对于私处过度清洁，可能在平时就会用一些洗液或者是沐浴露来清洗自己的私处。其实女性的私处有自洁功能，如果经常用洗液来清洗私处，反而容易导致女性私处酸碱度失衡。长此以往，反而助长了霉菌的生长繁殖。所以说女性朋友在清洗私处的时候用，温水清洗就可以，如果选择洗液的话，也要选择一些弱碱性的洗液。
如若女人在生活中做好这3件事，能有效避免患上霉菌性阴道炎。对此问题，你是否还有需要补充的？欢迎在下方评论区留言。
