1.洋甘菊
功效:洋甘菊是嫩肤的冠*。有助于恢复皮肤弹性,具有美白和抗炎作用。
使用方法:冲泡甘菊茶。或将其加入热水浴中。早上用洋甘菊茶洗脸有助于对抗面部皱纹,用水冲洗头发有助于保护染过的头发的颜色,适合调理发丝。
或者使用浸泡在洋甘菊汤中的化妆棉来对抗浮肿和黑眼圈,也是一种比较有效的方法。
种植提示:洋甘菊是一种喜光植物,需要充足的阳光,但浇水不宜过多。
2.鼠尾草功效:鼠尾草是一种强大的抗氧化剂,可以对抗自由基,并作为油性、易长粉刺皮肤的天然收敛剂。它还含有丰富的维生素A和钙,对细胞再生有重要作用。甚至鼠尾草还可以促进头发生长。
使用方法:将其用作滋补品使用来调节皮脂分泌。对于头发,将叶子煮沸并在洗发后使用汤作为冲洗液。
栽培技巧:扦插是种植鼠尾草的最佳方法。它对霉菌很敏感,所以要小心调节湿度。
3.薄荷功效:薄荷种h含有的水杨酸能完美治疗粉刺,也有助于皮脂分泌过多。薄荷汁有助于缓解炎症和瘙痒,应对皮肤感染。
使用方法:可以消除脚部的难闻气味,以及滋润干燥、皲裂的脚后跟,将薄荷叶煮沸并进行湿敷。
您也可以将几片叶子彻底捣碎,然后将糊状物涂抹在发炎的皮肤和粉刺上,或者用燕麦片和蜂蜜制作面膜。您还可以在滋补品中加入一片叶子,以达到清凉、舒缓和收敛的效果。
种植提示:薄荷单独放置时生长最好,因此只需定期浇水即可。
4.芦荟效果:芦荟富含维生素、矿物质和其他对皮肤有益的成分。它是一种超级保湿、抗炎和再生的化妆品成分。
使用方法:无需准备——只需小心地剪下叶片,刮掉凝胶,直接作为保湿霜使用,或在剃须后使用。
生长小贴士:芦荟喜欢阳光,因此请确保它获得充足的光照,不要频繁浇水,但要定期深浇水。
5.薰衣草功效:放松皮肤和心灵,薰衣草防腐剂,一种强大的抗炎剂,可舒缓受刺激和发炎的皮肤(皮炎、湿疹等)。
使用方法:用鲜花(干的或新鲜的)做油和滋补品,以及蒸气浴——在这种情况下,不仅气味美妙,而且血液循环得到改善,皮肤镇静下来。
种植小贴士:薰衣草对湿度过高很敏感,所以要确保良好的排水和空气流通。修剪叶子也有助于进一步生长。
6.金盏花功效:金盏花的类胡萝卜素和类*酮(抗氧化剂)含量非常高。
这种鲜艳的花朵可以帮助解决从嘴唇干裂到疤痕的所有问题。帮助更快地愈合伤口促进水合作用和循环,防止炎症。
使用方法:使用金盏花最美丽的方法之一就是在沐浴时加入金盏花花,让您的皮肤得到所有好处。
种植技巧:这是一种自给自足的花,只需要把它放在阴凉处,定期浇水就行。
7.百里香功效:百里香在清洁粉刺方面比一般商店购买的药物更有效。它是针对刺激性斑点和粉刺的天然抗菌防御。
使用方法:用百里香冲泡绿茶,具有强大的抗粉刺滋补作用。您也可以将此混合物添加到化妆品中制作面膜。
种植技巧:定期浇水,定期修剪。
8.迷迭香功效:滋润肌肤,促进胶原蛋白的生成。它的叶子还富含矿物质,可以保护皮肤免受外部伤害,例如,免受阳光的伤害。它还可以增加皮肤的紧致度和弹性。
使用方法:用水稀释迷迭香油,将其用作天然收敛剂来对抗粉刺。或者尝试用迷迭香油进行头皮按摩,以加快头发生长和头皮屑治疗。您还可以在洁面乳中加入迷迭香油,以促进血液循环并使皮肤恢复活力。
种植技巧:喜欢凉爽的地方,喜欢光照。