小科普
如何预防院内真菌感染
众所周知，食物放久了会发霉，家具、衣物受潮后也容易发霉，那么人在生病住院时会“发霉”吗？
发霉的本质是真菌的生长。真菌作为自然界的一种微生物，广泛存在于土壤、花草树木及各种植物，也存在于各种物体表面，包括你的皮肤表面。在住院期间，尤其是当你患病或抵抗力低下时，就存在真菌感染的可能。真菌感染可以从轻度的皮肤感染，也就是常见的皮疹、手足癣，到可危及生命的真菌性肺炎。
因此，尽可能避免发生真菌感染就显得非常重要。尽管医护人员会采取各种措施保护你免受真菌感染，但仍有一些情况会增加真菌感染的风险。
哪些情况容易引发
真菌感染？
1.留置中心静脉导管。住院期间的输液治疗可能需要留置中心静脉导管，真菌可通过静脉导管进入血液，从而导致念珠菌血症的发生。
2.创伤。真菌自然存在于你的皮肤和医护人员的手上，这些真菌可通过伤口、创面进入人体引发感染，尤其当你的创伤较严重时。
3.入住重症监护室(icu)。在救治过程中你可能会需要使用生命支持设备，这会使真菌感染风险增加，尤其是念珠菌、曲霉菌。
4.手术。手术部位感染除了常见的细菌，也可以是真菌。
5.建筑施工。建造或翻新施工容易扬起空气中的真菌孢子，可能会引起患者的曲霉感染，尤其是对于免疫力较差、病情危重的住院患者。
住院期间如何保护自己免受真菌感染？
住院期间，虽然医务人员会采取各种措施保护患者免受真菌感染的风险，但患者的配合会使防控效果事半功倍。
1.了解真菌感染。真菌感染有不同的类型，早期可能只是浅表的局部粘膜感染（口炎、咽炎、食道炎），了解真菌感染有助于识别早期症状，及时报告给医生，从而避免发展成重症。
2.遵医嘱用药。合理使用抗生素、激素等药物。有些医生可能会处方抗真菌药物来预防真菌感染。
3.保持手卫生。确保每个人在接触你之前进行手卫生，尤其需要提醒你的照护者及探访者。
4.保持病房清洁干燥。保持室内空气流通，避免室内真菌滋生，不要因为觉得被打扰而拒绝保洁员打扫你的房间。
5.做好个人生活物品的清洁消毒。梳子和毛巾都可能带有皮肤真菌菌落片段。定时消毒、更换所穿着的鞋子以避免脚气。
6.注意休息和营养。提高自身的抵抗力是保护自己免受感染的重要基础，充足的休息和充分的营养是前提。
7.探视者遵循探视礼仪。探视者也要遵循感染防控的原则，别让送温暖变成了送感染。
哪些特殊人群更容易受真菌感染的威胁？
1.器官移植患者
2.造血干细胞移植患者
3.恶性肿瘤患者
4.艾滋病感染者
特殊易感人群出院后如何预防真菌感染？
1.避免去环境脏的地方，比如建筑工地。
2.沙尘暴等空气质量差的日子避免外出。
3.远离鸟类、蝙蝠、家禽。
4.接触土壤、肥料时佩戴手套。
5.到田园、森林进行户外活动时穿长袖衣裤。
6.清理发霉物品时，保证充足通风并佩戴n95口罩。
为了让自己在生病住院时不“发霉”，要记得吃好睡好，做好个人卫生和环境卫生，特殊人群做好个人防护，听从医护人员的专业指导哦！
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