益生菌、绿茶和蜂蜜是"古生物"的例子--几个世纪以来被用来对抗细菌的天然化合物，它们具有经过科学验证的抗菌特性，至今仍受到重视。
抗菌剂耐药性（AMR）已被宣布为对人类的十大全球公共卫生威胁之一。它因滥用和过度使用抗菌剂而加剧，当细菌、病毒、真菌和寄生虫变得对用于治疗它们的抗菌药物无能为力时就会发生。仅在美国，每年就有万人出现耐抗生素感染，3.5万人因此而死亡。
随着耐药性病原体的扩散，曾经容易治疗的感染可能变得威胁生命，而正在开发的新选择却很少。甚至世界卫生组织（WHO）也表示："新的抗菌剂的临床渠道已经枯竭。"[iii]。
如果你面临严重的感染，你应该立即寻求医疗护理。然而，了解自然界中的抗菌剂是很有用的，其中许多抗菌剂自古以来就受到重视。
古代文明依赖天然抗生素
随着抗生素感染的增加，科学家们现在正饶有兴趣地研究古代中世纪的医学文献，其中包括各种治疗可能是微生物感染的疾病的配方。其中一个有年历史的药方包括碾碎的大蒜和Allium物种中的第二种物质与酒和牛胆汁相结合，然后在一个黄铜或青铜容器中放置9个昼夜。
"研究人员在《mBio》杂志上写道："对现代微生物学家来说，治疗这种感染的成分似乎很有希望。[iv]他们重建了这种药方，他们认为这种药方被用来治疗当时被称为"文"的囊肿，它由金黄色葡萄球菌引起。
这些"古代生物"被证明是有效的，研究指出它们的"活性依赖于几种抗菌成分的综合活性"，并强调"在迫切需要新的抗生素的时候，前现代药方在产生新的治疗方法方面的潜力尚未被开发"[v]。
在其他情况下，大蒜被古希腊、罗马、印度和中国用于治疗感染和呼吸道疾病，[vi]而在古埃及、中国、塞尔维亚、希腊和罗马，发霉的面包被用作治疗感染的外用药。其他古代文明依靠草药、蜂蜜以及在某些情况下依靠动物的粪便来治疗感染[vii]。
五种顶级天然抗菌剂
一些最珍贵的抗菌剂来自于自然界，其中许多都很容易获得，并在必要时纳入你的日常工作。在GreenMedInfo.