在现代社会，女性虽然知道如何保护自己，但是，患有妇科疾病的女性也不在少数。妇科炎症一直是困扰着女性朋友的一个大问题，除了借助药物治疗以外，和我们日常生活中的饮食也很有关系。
十个女人九个“炎”，常吃它，可能让你无炎一身轻，早吃早好！
1、丝瓜瓤
丝瓜瓤，又称为丝瓜络，具有很好的食疗作用。丝瓜瓤的作用非常多。丝瓜瓤可以通经活络，它对于各种原因引起的脉络不通、胸闷疼痛，腹痛、腰痛、乳汁不通等都可以有辅助治疗的效果。而且它还能清热化痰，可以清除肺热，润肺化痰。如果出现乳腺的炎症，发奶是有包块，乳汁分泌不畅，可以将丝瓜瓤放进高汤内炖煮，可以起到冲调乳房气血，通乳和开胃化痰的功效。
2、大蒜
大蒜的杀菌能力非常厉害。大蒜生吃的时候，可以预防流感和预防肠道感染病。大蒜可以消除我们体内的细菌，如果女性患有霉菌性阴道炎，或者是细菌性阴道炎，都可以生吃大蒜辅助治疗。
3、茴香酒
茴香可以让人开胃进食，它可以解除体内*素，减轻月经经痛，是一种天然的止痛药。
4、红豆
红豆可以清热解*，对心脏病和肾病水肿都有益处，而且红豆能够润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解*抗癌、预防结石。红豆汤也有催乳的功效，能够通气养血、清热排脓、对妇科病很有帮助。
5、草莓
草莓中含有充足的水分，而且味道鲜美，能够使女性的肤色变的白嫩细腻，能够很好的减轻妇科疾病的症状。
6、榴莲
榴莲营养非常丰富，通常用来当作病人、产后妇女补养身体的补品，因为它可以增强人体的免疫力和提高人体细胞的抗氧化能力。吃榴莲可以改善痛经，调整月经不调，能够改善女性月经期间腹部受凉、手脚冰冷。
7、酸奶
每天喝酸奶还可以有效的预防乳腺癌，因为酸奶中高活性乳酸菌和嗜热链球菌的产物，具有干预人体内肠肝循环的功能，所以，长期喝酸奶可以降低乳腺癌的发病率。