随着幽门螺杆菌被世界卫生组织列入一级致癌物后，大家可谓是“听幽门色变”，在现代临床医学，所确诊90%以上胃部疾病是由幽门螺杆菌感染所致。
幽门螺杆菌耐酸，肠胃是他的最佳居住地，如鱼得水，很难清除消灭。一旦感染后，携带病*人群要比正常人患胃病概率高出6~8倍之多。
为了身体健康，患者需积极遵循医嘱服药治疗，做好随访复查，彻底根除幽门螺杆菌。
不过，该病隐匿性较强，症状不明显，很多人由于误诊，错过了最佳治疗时期，下面几点，大家可自行对照观察。
如何判断自己感染上幽门螺杆菌？身体或存在6个异常，对照自查
1、经常性饥饿
幽门螺杆菌在胃部大量繁殖、扩散，反复生理作用导致生出氨气、或其他气体，使得患者出现胃胀气。
没吃两口，便有了饱腹感，不出半小时，又会感到饥饿，反反复复，必须少食多餐才能满足自身饮食需求。
2、腹部胀痛
幽门螺杆菌在胃部扎根后，就会大肆繁殖，破坏益生菌和其他有益菌群，慢慢腐蚀胃黏膜，出现慢性炎症、胃痛胃胀等情况。
若长时间得不到缓解，或会导致胃穿孔、胃溃疡，溃疡点慢慢变大，造成穿孔等后发疾病。
3、不明原因快速消瘦
如果你没有刻意减肥或维持身材，却莫名其妙出现了快速消瘦，一个月体重减少原体重10%，或是幽门螺杆菌及其他病变在作怪。
一旦人体消化功能存在障碍和问题，营养物质及其他微量元素很难被吸收转化，自然体重下降，身材暴瘦。
4、反酸烧心
一旦人体感染幽门螺杆菌，临床最多发的表现便是反酸烧心，打嗝与食物逆流。尤其在早上餐后，晚上睡觉前比较明显。
同时还伴有不同程度，腹胀，腹部绞痛感，吃太多不容易消化食物，感觉明显，一旦发现该情况，必须要进行胃镜检查。
5、流口水
感染幽门螺杆菌，肠胃受损，同时也影响了口腔神经，出现紊乱。睡觉时不由自主出现流口水情况，无论哪个姿势都会出现。
6、黑便
大便颜色形状反映了一个人健康状况，正常粪便颜色为*色，随着饮食结构改变而变化，若你出现黑便，柏油色粪便，携带血丝粘液，或是消化道出血所导致。
出医院就医，排出实质性病变，或是幽门螺杆菌导致。
为避免感染幽门螺杆菌，可以下4个方面入手
——勤刷牙
平时必须养成早晚可以刷一次牙的好习惯，否则幽门螺杆菌会在牙菌斑和龋齿上残留，刷牙时间必须在三分钟左右，同时不得与他人共用洗漱用品和护理用具。
勤刷牙也能抑制口腔疾病出现，降低患牙龈炎症风险，从而维护消化道健康，减少病*反应。
——多吃新鲜蔬果
日常饮食必须以新鲜蔬菜为主，多吃一些膳食纤维丰富的根茎类蔬菜，例如胡萝卜洋葱、油菜，菠菜等，其含有丰富微量元素维生素，可提高人体免疫力，增强抗病*入侵能力，消灭幽门螺杆菌。
——不吃变质发霉食物
很多老人勤俭持家，发现水果和蔬菜出现发霉情况，会将破损处切除，剩余一半继续使用。
一旦发霉，便生出*曲霉菌*素，有强烈致癌性，进入人体损害肝脏与消化功能，使器官出现病理性变化。
——注意餐桌卫生
幽门螺杆菌具有强烈传染性，外出聚餐与亲戚朋友聚会，一定要使用公筷。即使一家三口，也要进行分餐制。
若想减少幽门螺杆菌残留，餐具使用前可采用高温煮沸10分钟，能有效杀死病菌，维护餐桌安全。
结语：幽门螺杆菌可通过饮食、接吻、唾液等情况感染，因此一定要养成饭前便后洗手，减少传染途径，不吃生冷食物、不喝生水，外出聚餐是由公餐制。
幽门螺杆菌家族聚集性比较明显，如果一家人中有幽门螺杆菌感染，必须要对餐具消*使用，其余人治疗并定时检查，避免感染。
而且，幽门螺杆菌很容易传染给小孩，根据总体而言，小孩餐具使用必须独立，切勿混乱，更不要家长嚼碎后给孩子食用。
预防大于治疗，一旦出现了上述几种症状，医院进行相关检查，切断病菌厚积薄发。
对此，大家有什么不同看法？欢迎留言，感谢阅读，留个